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@Chicago

看看

**🌕


:

(#14549219@0)
Last Updated: 2022-5-7
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 望子成龙 / 公司里五月是mental health month. 现在的青少年也离mental health 很近。各位家长都是怎样预防和管理孩子的mental health issue的？ -**🍅; 2022-5-7 (#14548494@0)
    • 没辙，大概率都有点问题，我娃上大学时候也是自己觉得有问题有压力，去咨询人家说你啥事没有，不过还是为了解压养个猫 -kking(捣蛋); 2022-5-7 (#14548505@0) +2
      • 这是个好主意👍 -**🦎; 2022-5-8 (#14549872@0)
    • 多谈谈聊聊，不回避这个问题。年前儿子去市中心做义工，给流浪汉送卡送食物，回来路上我们探讨流浪汉问题，其中谈到mental health，我跟儿子再三强调，天下没有大不了的事，最重要身 心 健康，希望他有任何问题，都可以跟我聊，不要憋在心里 -spicy(人在旅途); 2022-5-7 (#14548513@0)
      • 娃心情不好有压力，告诉父母的话，父母该如何开解？因为很多压力和问题就是现实存在，没有什么好的解决方法或者暂时解决不了。 -**🍅; 2022-5-7 (#14548519@0)
        • 开解就是退一步海阔天空，凡事尽力就好，很多事情不在自己控制之中，不用纠结。暂时解决不了的，留待时间解决。父母毕竟经过的事情多 -spicy(人在旅途); 2022-5-7 (#14548525@0) +1
          • 我发现我的开解更多时候是让他更不开心。因为我的想法他大部分不认同。我现在就是多听他说问题。昨天和一位朋友聊天，也是说两个孩子都不听父母的。 -**🍅; 2022-5-7 (#14548578@0)
            • 听他说更重要，他能给你说就没问题，不一定要听你的，他有想法有办法不是更好？我们年轻时候不都是这样过来的？ -spicy(人在旅途); 2022-5-7 (#14548587@0) +1
            • 那你最好不说话，只听. 我都不说啥，如果说了孩子不认同就会反驳，还可能不愿继续和你说了. 第一步，要共情的. 非常重要. -**🍅; 2022-5-7 (#14548654@0)
              • 你怎么也是小西红柿？🤣🤣🤣 -**🍅; 2022-5-7 (#14548667@0)
            • 很多父母有控制欲。。。孩子不听话，是有原因的。。。 -newyearpig(小猪); 2022-5-7 (#14548895@0)
            • 这就对了，多听少说，外加个老外那样的不痛不痒的套话—“I know，I understand。it's hard。。。”但中国父母喜欢积极地建言献策，结果却适得其反，让孩子更焦虑。当你抱怨咋好心没好报呢？孩子常常回复一句：“我就是吐吐槽，没有ask for your opinion啊！” -sunny5158(小米); 2022-5-7 (#14549061@0)
              • 结果家长焦虑了 -bigbread(匹格); 2022-5-7 (#14549065@0)
                • 养娃，咱们都得在焦虑中凤凰涅槃啊。。。前不久娃说：“我只想要babies，谁想要一个16岁的teenage girl啊！！”可见，再回首，人家也有自知之明的。。。 -sunny5158(小米); 2022-5-7 (#14549072@0)
                  • 我解压的方式就是看恐怖片 -bigbread(匹格); 2022-5-7 (#14549075@0)
                    • 这是以毒攻毒吗？我一般追本溯源，把那基因来源清算一次解气。LOL -sunny5158(小米); 2022-5-7 (#14549085@0)
              • 你说的对。。。家长总想给各种老掉牙过时的建议，孩子不想听。。。我一般都是带出去，吃吃饭，边吃边聊。。。 -newyearpig(小猪); 2022-5-7 {183} (#14549421@0)
                前几天娃逃学一天，还在学校冲同学发脾气，把同学吓傻，结果她逃学了。。。一有状况，先拉关系，投其所好，我家吃货倒是简单，一杯奶茶一顿LUNCH，什么话都套出来了。。。只是套话，别出主意。。。
              • 人家是一整套的流程：listen，validate，empathize, support/suggestion. “I understand” 只是一部分。 -yoyodi(悠悠); 2022-5-7 (#14549452@0)
    • 小学生？高中生？大学生？很多办法 -newyearpig(小猪); 2022-5-7 (#14548878@0)
      • 愿意分享一下办法吗？ -**🍅; 2022-5-7 (#14548885@0) +2
        • 几岁啊？男生？ -newyearpig(小猪); 2022-5-7 (#14548892@0)
        • 心理热线很多，他不愿和你谈，让他打热线。教育局也有这方面的讲座，和孩子一起听听。 -**🌕; 2022-5-7 (#14549057@0)
          • 那些热线，可以分享一下吗？ 谢谢。 家有心理问题的孩子，真是操心啊 -huhong12345(飞天糊涂虫); 2022-5-7 (#14549063@0)
            • 教育局，学校网站，有些老师的email也有link -**🌕; 2022-5-7 (#14549115@0)
              • 问题是有谁真的打给那些热线吗， 是不是只是简单的聊一聊，说些安慰的话? 真有需要的话得看心理医生吧? -househot(心想事成好运来); 2022-5-7 (#14549189@0)
                • 如果热线能解决问题，就不需要找心理医生。都是根据情况选择适合的处理方法 -**🌕; 2022-5-7 (#14549223@0)
            • 看看 -**🌕; 2022-5-7 {195} (#14549219@0)


              :

            • 之前贴过，去找找，学校发的资料里有。。。 -newyearpig(小猪); 2022-5-7 (#14549409@0)
    • 高中大学都可以选心理学课，通过学习自我调节。家长多观察，需要才出声。 -**🌕; 2022-5-7 (#14549055@0)
    • 大概率是父母跑错了地方，比如我的问题，在牙科，我妈带我看精神科 -eleclan(eleclan); 2022-5-7 {202} (#14549066@0)
    • 去麦当劳，一吃解千愁。娃点餐的时候总是开心的。 -sweettooth(AAA); 2022-5-7 (#14549201@0) +2
      • 👍👍👍🤪 -eleclan(eleclan); 2022-5-7 (#14549202@0)
    • 多跟孩子聊天，聊聊自己的困难/困境，别人的困难/困境, 唯独不聊TA自己的。Demonstrate but do not correct. -yoyodi(悠悠); 2022-5-7 (#14549466@0)
    • 坚持一些体育项目，有几个好朋友谈天说地，和家长关系融洽。总之就是让不好的情绪及时得到宣泄，运动能让心情更愉快。 -lndwnn(huhu); 2022-5-7 (#14549473@0) +4
    • 让娃们知道家永远是爱他支持他的地方。娃有了挫折愿意和家长说一说。家长不断提升自己，这样娃遇到问题时，家长能给他切实的有效的帮助。鼓励娃有一个强大的朋友圈。多参加体育活动，身体好对精神状态也好。家长外松内紧，不管心里多着急，表面上是cool parents。 -sweetliving(Sweetlife); 2022-5-8 (#14549821@0) +1

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