本文发表在 rolia.net 枫下论坛上一贴谈了我的天然护肤的方法。这一次想要和大家分享一下为什么我选择天然护肤之道呢？
说起天然护肤，我是在2005年看了一本由香港著名的美容专栏作家李华玲小姐撰写的《自然更美丽》之后，开始我的天然护肤的历程。为什么开始使用天然的方法护肤，我的理论相当简单。一、化妝品的潜在危害性太大了。市售化妝品中，所使用的化學物質種類超過3000種，护肤品說穿了，就是多種化學成分的調合產物，其中真正有效的成分不多，大多是乳化剂、稳定剂、防腐剂等。科技的发展日新月异，人们对环保、天然的观念已经发生了极大的变化，新发现的有害化学物质层出不穷。今天安全的成分可能若干年后就会发现其实是不安全的。在欧洲，欧盟不断地修改严格的欧洲化妆品规定76/768/EEC，美国的FDA也在不断颁布并修改化妆品的标准。这就很充分地说明人们对护肤品、化妆品安全性的认识是不断修正提高的。再举个例子，四环素在上个世纪70年代被普遍使用，但是二十年过去后，科学家证实这种药物会导致四环素牙。相信很多生于70年代的人都是受害者。可是，事情发生了，就再也不可嫩逆转，牙齿黄了就是黄了，无论用什么牙膏、洗牙方法都是无法改变的。爱美的人就只能靠做烤瓷牙来弥补了。我就是这其中的受害者。再有，前段时间加拿大发现婴儿奶瓶如使用含有BPA化学物质的塑料可能会导致婴儿的生殖系统受到影响，很多商家已经主动回收。再说护肤品本身的化学成分，丙二醇（Propylene glycol）又可稱為「丙烯乙二醇」。常使用於化妝水、洗面乳、精华液、卸妆品、沐浴乳、洗手乳、洗发精、润发乳、保湿乳、面膜、药膏等，制剂中都含有這种成分。在应用上，依丙二醇浓度不同，主要作为塑化剂、溶剂、吸水保湿剂、防腐剂、助渗剂及角质软化溶解剂使用。然而，自1980年代就有許多的论文指出丙二醇的危害。尽管美国食品药物管理局（FDA）及美国化妆品成分审核委员会(cosmetic ingredients review)，大致上都认定丙二醇是安全成分，并未就其争议性禁止使用，但在化学品的物质安全资料表（Material Safety Data Sheets）上，則提到丙二醇對皮肤及黏膜的刺激性，過度使用會造成接触性皮肤炎、落发、知觉异常、肾脏损害及肝脏异常。归类丙二醇对皮肤的副作用有几下几种：
(1) 長期使用高濃度丙二醇，因其有脂溶性溶劑的特性，去脂性過強會影響皮膚的皮脂結構。
(2) 對皮膚及黏膜都具有刺激性，易引起發紅、起疹、脫皮、刺癢及粗糙的情形。
(3) 使用時會有灼熱感、刺痛感及搔癢感的刺激性。
(4)約有1～5％的人接觸到丙二醇，會產生局部皮膚過敏性濕疹反應。
(5)對丙二醇有皮膚過敏反應者，若服用或施打含丙二醇成分的食品(註1)或藥品，會造成全身性皮膚過敏。
(6)丙二醇分子小易滲透，對過敏者來說，若在大範圍燒燙傷的皮膚上使用含丙二醇的產品，經皮吸收會產生全身性的丙二醇毒性反應。（参考《你不知道的化妆品的危害》）
再如，BHT虽然有抗氧化作用，但是却有致癌性；乳酸（Lactic acid），尽管具有保水的功能，但是有刺激性；DMDM Hydantion, 用作防腐剂，但是会释放出甲醛。这些例子数不胜数。化妆品往往添加了不止一种化学品，你知道你的皮肤对哪种最敏感吗？你知道你的身体是否正在慢慢地中毒呢？每个人的身体耐受性都不一样，对多数人安全的未必对你安全；今天你使用了这些化学护肤品，没有出现表征问题，并不等于长时间使用没有影响。试想一下有一天，身体出了状况，您会联想到是日常所用的某一瓶面霜所导致的吗？我想，会这样想的人不多。洋洋洒洒地说了一大通，有人质疑，全世界那么多科学家，很多大的护肤品牌都有自己的独立研究中心，国家有安全标准，能让我们广大消费者使用有毒产品吗？我的回答是这样的：的确没有人会让你使用他们认为有毒的东西，但是科学是不断发展的，今天被认为广泛安全的东西，也许到了10年以后，未必会在认为安全。10年之后，某日某个科学家发表论文告诉大家，经过这么多年的实践，我们发现xxx是有害的。已经有xxx人被报告患有xxx病，被证实和xxx有关。我可不想成为其中的一员！而且，目前的化学护肤品不断推陈出新，新的化学成分不断添加，连护肤品公司都不敢保证他们的产品对每个人都是安全的，你们没有看到产品包装上都注明，“如有过敏反应，立即停用”的警告吗？你想做小老鼠吗？我不想。化妆品和药物不同，药物是短期吃的，用来治病的，即便有副作用，但是由于是短期使用，身体可以承受。可是护肤品，是天天用，月月用，年年用的东西，从洗面奶、爽肤水、面霜、防晒霜、粉底等化妆品，每天早晚一次次，一层层地攻击你的皮肤，如果有一点点有害成分，日积月累，就足以致命。我说的可能有点夸张，但是我想强调的是，化学护肤品对每个人真的会有或多或少的潜在隐患。
其次，化学化妆品真的会有象他们的广告说的那么有效吗？真正会给你一个如婴儿般娇嫩、柔软、亮泽的肌肤吗？真的会拥有象电视里看到的明星代言人哪种光滑无瑕的肌肤吗？我的答案是否定的。明星拍广告都使用了化妆品，掩盖了真正的皮肤状态，请上网google一下，明星化妆前后的样子对照。相信你看了之后，就绝不会相信他们所代言的护肤品有什么神奇的效果了。最后，我自己的亲身感受也是如此。以前用了很多大、小牌子的护肤品，都没有改善我的皮肤状况，直到使用简单天然的护肤方法，才彻底改善。三年来的研究和亲生体验，让我彻底抛弃了化学护肤品，走上了回归自然的道路。（待续）更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net
说起天然护肤，我是在2005年看了一本由香港著名的美容专栏作家李华玲小姐撰写的《自然更美丽》之后，开始我的天然护肤的历程。为什么开始使用天然的方法护肤，我的理论相当简单。一、化妝品的潜在危害性太大了。市售化妝品中，所使用的化學物質種類超過3000種，护肤品說穿了，就是多種化學成分的調合產物，其中真正有效的成分不多，大多是乳化剂、稳定剂、防腐剂等。科技的发展日新月异，人们对环保、天然的观念已经发生了极大的变化，新发现的有害化学物质层出不穷。今天安全的成分可能若干年后就会发现其实是不安全的。在欧洲，欧盟不断地修改严格的欧洲化妆品规定76/768/EEC，美国的FDA也在不断颁布并修改化妆品的标准。这就很充分地说明人们对护肤品、化妆品安全性的认识是不断修正提高的。再举个例子，四环素在上个世纪70年代被普遍使用，但是二十年过去后，科学家证实这种药物会导致四环素牙。相信很多生于70年代的人都是受害者。可是，事情发生了，就再也不可嫩逆转，牙齿黄了就是黄了，无论用什么牙膏、洗牙方法都是无法改变的。爱美的人就只能靠做烤瓷牙来弥补了。我就是这其中的受害者。再有，前段时间加拿大发现婴儿奶瓶如使用含有BPA化学物质的塑料可能会导致婴儿的生殖系统受到影响，很多商家已经主动回收。再说护肤品本身的化学成分，丙二醇（Propylene glycol）又可稱為「丙烯乙二醇」。常使用於化妝水、洗面乳、精华液、卸妆品、沐浴乳、洗手乳、洗发精、润发乳、保湿乳、面膜、药膏等，制剂中都含有這种成分。在应用上，依丙二醇浓度不同，主要作为塑化剂、溶剂、吸水保湿剂、防腐剂、助渗剂及角质软化溶解剂使用。然而，自1980年代就有許多的论文指出丙二醇的危害。尽管美国食品药物管理局（FDA）及美国化妆品成分审核委员会(cosmetic ingredients review)，大致上都认定丙二醇是安全成分，并未就其争议性禁止使用，但在化学品的物质安全资料表（Material Safety Data Sheets）上，則提到丙二醇對皮肤及黏膜的刺激性，過度使用會造成接触性皮肤炎、落发、知觉异常、肾脏损害及肝脏异常。归类丙二醇对皮肤的副作用有几下几种：
(1) 長期使用高濃度丙二醇，因其有脂溶性溶劑的特性，去脂性過強會影響皮膚的皮脂結構。
(2) 對皮膚及黏膜都具有刺激性，易引起發紅、起疹、脫皮、刺癢及粗糙的情形。
(3) 使用時會有灼熱感、刺痛感及搔癢感的刺激性。
(4)約有1～5％的人接觸到丙二醇，會產生局部皮膚過敏性濕疹反應。
(5)對丙二醇有皮膚過敏反應者，若服用或施打含丙二醇成分的食品(註1)或藥品，會造成全身性皮膚過敏。
(6)丙二醇分子小易滲透，對過敏者來說，若在大範圍燒燙傷的皮膚上使用含丙二醇的產品，經皮吸收會產生全身性的丙二醇毒性反應。（参考《你不知道的化妆品的危害》）
再如，BHT虽然有抗氧化作用，但是却有致癌性；乳酸（Lactic acid），尽管具有保水的功能，但是有刺激性；DMDM Hydantion, 用作防腐剂，但是会释放出甲醛。这些例子数不胜数。化妆品往往添加了不止一种化学品，你知道你的皮肤对哪种最敏感吗？你知道你的身体是否正在慢慢地中毒呢？每个人的身体耐受性都不一样，对多数人安全的未必对你安全；今天你使用了这些化学护肤品，没有出现表征问题，并不等于长时间使用没有影响。试想一下有一天，身体出了状况，您会联想到是日常所用的某一瓶面霜所导致的吗？我想，会这样想的人不多。洋洋洒洒地说了一大通，有人质疑，全世界那么多科学家，很多大的护肤品牌都有自己的独立研究中心，国家有安全标准，能让我们广大消费者使用有毒产品吗？我的回答是这样的：的确没有人会让你使用他们认为有毒的东西，但是科学是不断发展的，今天被认为广泛安全的东西，也许到了10年以后，未必会在认为安全。10年之后，某日某个科学家发表论文告诉大家，经过这么多年的实践，我们发现xxx是有害的。已经有xxx人被报告患有xxx病，被证实和xxx有关。我可不想成为其中的一员！而且，目前的化学护肤品不断推陈出新，新的化学成分不断添加，连护肤品公司都不敢保证他们的产品对每个人都是安全的，你们没有看到产品包装上都注明，“如有过敏反应，立即停用”的警告吗？你想做小老鼠吗？我不想。化妆品和药物不同，药物是短期吃的，用来治病的，即便有副作用，但是由于是短期使用，身体可以承受。可是护肤品，是天天用，月月用，年年用的东西，从洗面奶、爽肤水、面霜、防晒霜、粉底等化妆品，每天早晚一次次，一层层地攻击你的皮肤，如果有一点点有害成分，日积月累，就足以致命。我说的可能有点夸张，但是我想强调的是，化学护肤品对每个人真的会有或多或少的潜在隐患。
其次，化学化妆品真的会有象他们的广告说的那么有效吗？真正会给你一个如婴儿般娇嫩、柔软、亮泽的肌肤吗？真的会拥有象电视里看到的明星代言人哪种光滑无瑕的肌肤吗？我的答案是否定的。明星拍广告都使用了化妆品，掩盖了真正的皮肤状态，请上网google一下，明星化妆前后的样子对照。相信你看了之后，就绝不会相信他们所代言的护肤品有什么神奇的效果了。最后，我自己的亲身感受也是如此。以前用了很多大、小牌子的护肤品，都没有改善我的皮肤状况，直到使用简单天然的护肤方法，才彻底改善。三年来的研究和亲生体验，让我彻底抛弃了化学护肤品，走上了回归自然的道路。（待续）更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net