本文发表在 rolia.net 枫下论坛也许看了题目你会觉得很奇怪,泡脚和保养皮肤有什么关系。在我看来,关系可大了。首先,泡脚的时候可以进行脚部皮肤的保养。在水温42度的水当中加入一小勺橄榄油或者是茶花籽油,泡约15-25分钟,然后搽干脚,在涂上几滴茶花籽油,你的双脚就会有足够的滋润,不会干燥发痒,皲裂。对于香港脚这种方法也可以止痒。其次,泡脚会加速血液循环,减少心脏负担,消除疲劳,增加睡眠质量。如果休息的好,皮肤自然就会光彩亮丽。最后,很多朋友都反应额头会经常有暗疮、粉刺。其实部分原因是由于这些人肝火盛,脾气不好,经常生气或者劳心伤神。睡眠不足导致的。如果不改善根本原因,涂任何护肤品都不可能达到标本根治的效果。泡脚是能让肝气下降的一个有效方法。如果那天生了气,请记得晚上的时候泡脚,可以疏泄肝气,不会在体内积聚,最终反应到面部皮肤上来。所以,秋季护肤请不要忘记泡脚喔!另外,泡脚最好的结果是泡到背出汗。大家可以试一下用姜水泡脚,祛风除寒,疏泄肝气的效果更好。如果懒的话,可以买姜精油,用2-3滴姜精油在一勺橄榄油或者茶花籽油中稀释后加入水中泡脚,效果一样好。
各位,我给出的方法大家可以参考使用,不一定非要买茶花籽油不可。橄榄油一样可以。只是使用过橄榄油和茶花籽油的朋友应该知道它们之间的区别。在我没有找到茶花籽油的时候,橄榄油是我的首选。感兴趣的朋友如果用过我的任何一种方法,觉得有效,我就很高兴了。更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
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