本文发表在 rolia.net 枫下论坛眼睛和眼部肌肤：重中之重。
当你过了30岁，就要开始对眼睛格外关注了。眼睛部分出了问题，对于30岁后的女人基本上是不可逆转的。我自己认为眼睛最重要的是两条，第一条，眼睛要清澈，第二条，眼部肌肤要好。
对于第一条，我的解释是这样的，我们形容美人说明眸皓齿，明眸就是这个。小孩子各个都明眸，眼睛黑白分明，清澈干净。对于一天一天老去的我们，几乎是不可能完成的任务。岁月的变迁，生活的痕迹，完完全全会写在你的眼神里。那么让我们保持眼睛的物理性的干净吧。不要有血丝在眼睛里，不要有浮肿的眼皮和黑烟圈。对于这些，化妆品几乎是毫无帮助的。最重要的一点是千万不要熬夜。我曾经是熬夜一族，电脑一族。晚睡晚起，并不觉得什么影响，但是过了32岁后突然发现自己的眼睛浮肿又浑浊，惊吓之余，停止熬夜，花了几天眼睛才恢复过来。不得不感慨，对于30+的女人，不是不能熬夜，而是你不再有熬夜的本钱了。另外买蒸汽敷脸的机器用来敷眼也是非常好的。还有就是床头有一瓶温和的滴眼液。当眼睛困涩难当的时，临睡前滴一滴也是很好地。
眼部肌肤是我的心头之痛，并且绝望的发现，对于我的年龄，一旦细纹形成，基本上没有什么特效的东西除去它。所有能做的只有预防预防，不要再添加。我自己曾经研究过细纹的形成，发现一是由于干，另一个就是由于睡觉的姿势了。习惯侧睡的姐妹可以躺着揽镜自视，是不是自己侧睡一面的眼睛下面有一条很深的压纹。虽然早上洗脸后会好很多，但是我自己认为这就是一大主因。想想30岁的女人肌肤，就像一张失去弹性缺乏水分的纸，天天在一个地方折，不出印子才怪。改变睡姿是唯一出路。或者发明一个挖了一个洞的美容枕头？
对于眼睛肌肤，我的主张是用最好的化妆品，在眼霜上决不要"太"吝啬。注意是不要太吝啬，还是要小小吝啬一下的。因为我不认为真的有什么好产品可以消除眼部细纹，而且花超过100元在眼霜上还是会心痛的。用眼霜的办法同擦脸，先用保湿的水水的眼部凝胶之类的，再上稍微有些油的眼霜。这样保湿最好。我自己常用的眼部凝胶是EL的眼部ANR,自己感觉还不错，不提高但也不恶化。再上的眼霜不用太讲究，cream类的就好，但是由于自己的眼睛已经有一层，所以再上CREAM,一定要薄薄一层，否则脂肪粒出来可是很难办。
抹眼霜的手法姐妹真的要注意，以前我也是用画圈的方式，现在经过大众传媒的一致熏陶，点抹才是正途。手法一定要轻。说到手法，想起我的一个大学女同学，曾经看到她往自己的脸上抹油，那样子就像在揉面，面上所有的肌肤都皱起来。我的心得是，抹任何油时，让肌肤一定要绷紧，而且要横切皱纹的方向。抹额头时，让额头不要有皱纹，甚至可以轻轻按住头皮，不要皱眉。
我自己还发明自己的保湿的简单眼膜。买一大条COTTON PAD，撕成薄薄一层，剪成两半(两个半月形)，放在我前面提到的装有玫瑰水的小瓶子里浸一浸，敷在自己的眼下开始上网或者休息，有时我会放一大片在额头和法令纹的地方。敷完后马上要用眼霜，因为要锁住水分。
题外再讲一句，晚上睡觉的房间的湿度也是至关重要的。加拿大的冬天室内非常的干，一定要给自己的房间放一个加湿器。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net

本文发表在 rolia.net 枫下论坛接下来就是杂七杂八的内容。
眉型对一个人的面貌的影响非常巨大，眉毛干净漂亮会给面貌加分很多。我是自然协会的，不喜欢太细高挑的眉型。我的本来眉毛长得不好，有些扫把眉之嫌，我自己修出眉型后，就一直维持到现在。因为拔掉的眉毛会停止生长，所以拔眉之前一定要选好眉型。这也就是很多明星卸妆后都是半截眉的原因。我的自然也是，所以还需要画。画眉是需要些技巧的，有时小小的曲线变化会让你的眉型大不相同。我个人最喜欢朱茵和张柏芝的眉型。她们的眉峰都比较靠后，而且眉尾绝不是直接向下拉，而是微微维持走势，朱茵的眉尾直一些，所以看起来英气勃勃，张柏芝的微弯一些，增加一些婉转之意。有很多人说到林青霞的眉型，不拔杂毛，完全的不加修饰。其实我认为那是因为她的面貌实在是长得太好，没有眉毛都是特色。作为一般人，这么做决不会讨好。总而言之，眉型是相当重要，如果有些美术技巧，画眉有时是一件乐事，因为你可以在修好的基础变化，得到完全不同感觉的眉型。如果实在难以下手，可以到mall里的美容店让他们给你修眉型，我自己曾经有过一次非常好的修眉经历，在多伦多的mall里，热腊修眉，修出的眉型竟然不用我再画，对称好看。
眉笔也会帮助画眉，我曾用过眉粉，眉型不够清晰，而且难以控制，现在我用眉笔，大统华里的韩国摊里买的，转出笔芯的，非常好用。很多美容师千叮咛万嘱咐不可选用黑色的眉笔，建议用咖啡色的眉笔，因为自然。我自己认为完全取决于眉色，我的眉毛用咖啡色的眉笔就会不自然。我一般选用的是烟黑色的，也用过黑色的，都非常自然。关键在于下手的轻重，画眉时一定要轻，画好后用笔后的螺旋头轻轻刷一遍。讲个真实的，在单位有一次把眉毛蹭掉了，手头又没有眉笔，我一急用过圆珠笔去画，居然也行。因为我的眉毛只是缺个眉梢，借一点颜色，稍微晕染，就可以以假乱真。
嘴唇一定要湿润，这是我的另一大信念，连同脸宁要油不要干的准则。口红可以不要，包里随时放一管润唇膏，干了就抹一抹，临睡前抹一抹。因为是在嘴唇上，所以我用burtbee，因为90%天然的成份.其实姐妹还可以再淘，有更好的天然润唇膏，但是这个又便宜又随处可得，又是天然。随时用也很管用。
对于防皱，我要推荐的不是产品，而是表情的控制。我在20多岁的时候，额头出现第一条浅浅细纹，当时真的是大恐慌，后来一研究，是由于自己留了刘海，在讲话的时候不自觉地挑眉，觉得这样眼睛会大一些好看，结果就行成了这条细纹。我就不再留刘海，这样光光的额头在大家面前，就不敢再这样挑眉说话。这十年下来，这条细纹就真的再没有恶化，直到现在还保留在原来的状态。有皱纹的姐妹，注意一下自己的皱纹出现的地方。如果是额头，是因为挑眉，如果是眼间的八字纹，就说明经常皱眉。眼睛的鱼尾纹多是笑容形成的，法令纹最难说，地心引力的关系，加上皮肤逐渐失去弹性。针对自己的皱纹形成原因，加以改善自己的表情，会很大延缓皱纹的形成。对于30+的女人，皱纹一旦形成，很难下去。只能平常注意。举个例子，在太阳下很容易眯眼，这时取一面镜子看，你就会发现形成了眉间的八字纹。所以一定要戴墨镜在光线很强的地方。笑容是大家最难以控制的，所以眼部的皱纹也最难以消除。我自己也不控制，在平常的微笑中不要笑得太狠了也就是了。姐妹们要注意的是，在平时的正常的交流表情中，尽量不要有习惯性的皱眉，挑眉，然后在自己皱纹最厉害的地方加强保湿。
头发头发！最后的项目。其实也是我做得最不好的地方。所以只能把自己的一孔之见写出来，希望能和这方面擅长的姐妹互相交流。发型对一个人尤其是女人的影响真的是决定性的。我也是这几年才意识到的。我自己常年是马尾，看起来也是适合自己的发型了。但是只是正面好看，侧面就露出扁头的缺陷了。说到扎马尾，我从小到大，简直是无数年的经验了，但才是近几年才知道怎样才会好看。先说正面，不要一扎好了就觉得好了，因为简直没什么可做的。一定要调整，不是所有人简单的一扎就会好看的。根据自己头型，扎好的头发该拉松的要拉松，用头发弥补脸型缺陷。另外不一定要用梳子梳顺头发才扎，这实在是老掉牙的习惯和审美。用手指梳理扎头发会有线条感和空气感。侧面呢，一定要圆了才好看，其实就是最简单的美学观念。不幸的是我是扁头。所以必须要玩一些技巧来弥补这个缺陷。看女人我最大可以得到很多有用的信息，我就不卖弄了，因为我自己的技巧也是时好时坏的。
说到发型的好坏，我用的绝对是理工生的方式，第一条，找出问题，站在镜子前，拢好自己想要的发型，用自己的美感来判断那里不足。第二条，解决问题。其实发现问题后解决都很简单。但是大多数人不太会应用造型品和技巧，包括我在内。举例来说，我自己是额头略有些窄，所以梳什么头型都是有些尖的样子。现在我扎马尾后，会把两边的头发拉拉松，头型就一下圆了。其实扁头也很好解决，无非是让扁的地方变圆，林叶亭每次脑后盘个发髻无非就是同样的目的。我自己就曾经想设计个东西藏在头发里让它变圆。我个人认为好的发型师就应该具备我所说的这两条。但事实上大多数的发型师都具有足够打理头发的技巧，却没有审美的眼睛。各位要是有好的发型师介绍，一定要推荐我。
再说刘海，我自己有一个很坚决的美人尖在额头中间，这样导致我想要留时下很流行的三七开刘海时，总是会中间开叉，没有流畅的线条。我自己为此很是绝望，因为我真的很适合三七的刘海。后来林叶亭启发了我，她坚持说刘海是可以训练的，当时其他的发型师都保持沉默，可见真正了解自己头发的人绝不是这些职业工作者。于是我每天洗澡后用小黑夹夹住想要的刘海，早上起来后上摩丝再吹，居然也形成了。
这几天看到大家说掉头发的问题，一位姐妹推荐almond oil.我相信是很管用的。因为我研究过掉头发的原因。如果没有生理原因，大多数女性掉头发是由于发根太干，注意一下掉的头发，基本上是一整根一整根的。现在的气候本身干燥，而且现代女性每天都要洗发，大多数的洗发水清洁力又太好。这些都会让你掉头发的。找到问题，其实也很好解决，让发根滋润就好，洗头时不要把洗发水倒到发根，用almond oil 或者橄榄油都行，加强发根滋润度。至于步骤，自己可以实践推理，不让头发看起来很油，但是发根滋润就是目的。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net

本文发表在 rolia.net 枫下论坛化妆篇。很多人都抱怨女国移素面朝天，不修边幅。也算是真的吧。我们这一代所处的时代和教育也限制了这一点。我工作后才一本正经的接触粉底和口红的。我自己非常不喜欢浓妆，总觉得让自己的脸看起来有些奇怪。也算是狭隘。但每天的淡妆确实能够很大地提升容貌，又不露痕迹。我不算是个化妆高手，甚至低手也算不上，但是却非常满意自己所用的手法，因为非常适合自己和自己的环境，又不用花力气卸妆。
首先一定是粉底。我自己只用粉底液，虽然有粉饼，但只在脸上油气太重时扑一扑，基本不用。步骤是混合粉底液和cream在掌心，然后抹在脸上。尤其要注意脸和头发，耳朵交界的地方，手要插进去揉。因为我们是自然派，不想让别人看出破绽。重点是粉底液的颜色和分量。粉底液的用量是非常省的。我自己曾用过EL的粉底液，非常好，但是在我拿着空瓶子打算按图索骥时被告知这种颜色停止生产。现在我用的是SHOPDRUGMART买的RIMMEL, LASTING FINISH,颜色是200 SOFT BEIGE.质地还行，颜色还行，就是一天下来略有些卡粉。也就懒得换了。其实粉底最重要的作用并不是增白之类的，而是均匀肤色，让自己的脸看起来干净清爽。
接下来一定是画眉毛。如果眉型有了，画眉实在是1分钟的事。
最后我一定是趁着嘴唇湿润时上润唇膏，有时甚至会省了口红。因为口红要随时补，吃到肚子里又感觉不舒服，上班时不想给自己很多麻烦。当然口红的作用是大大的。选择口红的颜色也很重要。淡妆不能选用大红色这已经是基本常识了吧。淡妆的口红颜色可以多种多样，但是一定要薄和透。擦在手背上，能够透出肤色。唯一安全不用薄透的口红颜色是驼色，但是貌似驼色已经不流行了。另外我最近看杂志时无意发现现在的唇线颜色要比口红淡一号，是最近流行的趋势吗？
对于上班的妆容，我就已经完成了。其实我还很看重的是睫毛。我曾经用过这里一位姐妹推荐的营养型的睫毛液，每天上班前用一用，睫毛长长，也弯曲一些，增色不少，但是我再也买不到了。如果姐妹能够推荐一种营养的睫毛液又容易买，不胜感激！有PARTY时，我也是一定要用睫毛膏的，但是睫毛膏也很麻烦，要注意不能脏掉，还要专门卸妆，一管永远用不完就已经过期了。
最后让我来个touching的结束语吧！
人生有很多旋律，有些自己可以掌握，有些无法，作为女人，爱护自己是可以做到，希望每个30+的女人都成为岁月酿成的花蜜！更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net

有大牌的也有walmart的，一圈用下来， 又回到walmart，无它，因为便宜。这东东稍微一干就没法刷了，所以我每2-3周就换睫毛膏，现在就用maybelline的volum express，刷出来效果也很好。要想整天下来不变熊猫，除了要选用防水型的，最重要的是刷一层我的秘密武器——Charins Waterproofing Seal! 它实际是透明的睫毛膏，非常管用，自从用它以来，我再也没有黑眼圈过，而且它又便宜又经用，实在是各位美女居家旅行，约会拍照的必备！

写到这里，估计已经有美女担心卸妆问题了。别担心，lancome的水油分离蓝水完全可以搞定防水睫毛膏，而且很温和，是戴隐形眼镜美女的首选。如果你跟偶一样比较贪便宜呢（表BS偶，ehhh~~经济萧条~~~）L'oreal的蓝水也很好用——注意是两层油水分离的那种，上面有写“gentle waterproof 。。remover“的。千万要用足够的量，顺着睫毛按上下的方向卸，最好垫块cotton pad在下眼睑，不会引起皱纹。

好了，天气很好， 偶也要出去透风了，下次接着写口红。各位美女周末快乐！