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其实是朋友给的,够吃1年多的量。据她说,对治疗脱发很有效,治疗白发也有效果,她吃了半年,不掉头发了。我属于瘦弱型的,手脚容易冰凉,还一直为白头发苦恼,就开吃了。现在已经有半年,手脚冰凉的毛病没有了,还胖了些(应该有关),倒是白头发还没看出效果。

这个东西不能多吃,否则会上火。
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下沙龙 / 时尚 / 请问这儿的姐妹有没有知道好的中医。脸上颧骨处的斑有点严重,想试试中医调理。感觉美容院的去斑大都治标不治本。谢谢啦!
    • 看了几期张克勤的全息美容刮痧节目,觉得面部美容刮痧很好。脸上的斑点皱纹单用化妆品补偿时不够的,得从内调养,要促进气血通畅,皮肤才会好。
      只不过太可惜,在这我一直没有买到刮痧板,没能自己实践一下,下次回国采购的单子里面,第一个就是这个刮痧用的东东乐。
      • 刮痧我是不懂的,所以我暂时不想尝试,中医学的东西太博大精深,我不认为一下子就可以搞得清楚的,我的态度是我不清楚地涉及医学方面的东西我不会轻易尝试。我宁愿找专业的好中医去,搞清楚自己的体质再说。
        但一些简单的基本原理如10点前上床睡觉养气血,让身体排毒机能能畅通无阻的进行,另外就是饮食生活要注意的一些细节,这里的美女都应该基本的知道。
        • 看你也是不太懂,“晚上10点之前睡觉就能养气了?”呵呵。刮痧是民间流传最广泛的实用中医技术之一,又不是什么高深的东西,那天正好看养生堂的节目吧,讲脸上不同位置的斑点对应哪里的功能欠佳,气血不畅,觉得挺好挺实用的。才跟楼主提一下的。
          • 确实不懂,大部分人都不是那么懂,说法也相当之多,今天敲胆经,明天敲什么别的经,都说很有用。但我不会轻易说那些都没用,但是也不会那么容易接受。
          • 其实我是看过我父亲给别人在背上刮痧去治疗夏季中暑的,但我确实没有学会,只会把皮肤刮得红红的感觉要破皮了,没有刮出过痧来。也许也是我没认真学吧,不过也不见得就是人人都很容易掌握的基本的中医技术。
            • 很多东西因人而异.我就不能刮痧,上次把皮肤弄破了,还感染了,得了玫瑰癣,看病吃中药不说,遭罪受不了.
              • 的确是这样,像中医这种不讲究理据,而十分讲究经验的东西,更加应该请教行家。
      • 你什么时候回国啊,帮偶带套好不好。我觉得那个鱼形的刮痧板适合脸部刮痧用。
        • 下个月回去,你说话好吓人,帮你带套? 后来我才明白,希望不要打喘气说话.你需要什么样子的,什么材质的,多少价位的,你在哪里,我都一无所知.最好给我一链接,我才可以给你找,因为我还要去日本
          • 十年妹妹, 你还在加拿大吗?还是已经回国了?我在MARKHAM 住。
        • oh, I will go back to china in the end of next year probably. sorry.
      • I'm also interested in 美容刮痧.
    • 我最近一直在吃中药,不是因为斑。已经一个半月了,自己发现斑有些变淡,身上,手上的皮肤变得光滑了。我以前去过美容院做激光祛斑,效果不好。
      • 内养的学问很深,中医的理论也不是那么简单,光是人的体质就分很多种,并非单纯的寒体或者火体这么简单,就是补和养,也要看你个人的体质,不是每个人对每种东西都受用的,比护肤品更复杂百倍,如果没有做好,分分钟对身体的健康有害都不知道。
        如果靠内养的话,感觉找很著名的中医是很好的,至少比我们自己懂得多多了。
        • 请问在多伦多哪里可以找到著名的中医?
          搞不懂你在说什么?
          • 中医这东西都是靠大家传口碑的,我不认识任何中医,不过如果你吃的中药有效,那就说明你找对了,take it easy,我只是泛泛而谈,没有针对你的说法的意思,如果造成误会请多原谅。
            • 没关系,希望大家都来这里 share。
      • 可以PM我你所用的中医的联系方式吗?谢谢
      • 补充一下,我去看中医是因为甲状腺的问题,在服中药的同时,也改变了自己的饮食:每周吃黄鳝至少一次,每个星期至少吃米酒三到四次。现在甲状腺的问题几乎解决了,还要巩固一下。另外的改变就是体重增加了,这个一直是长期以来困扰我的,我一直希望增加十磅左右。
        • 在众多美女都要减肥的情况下,你居然要增肥,哈哈,简直是赤果果的SHOW OFF呀,开玩笑,别介意。呵呵。
        • 这年头居然需要增肥,真是幸福啊
          • 我也是需要增肥的,不好意思了,怎么也是胖不起来170cm 也就是115bl,可能不是很瘦,可是身上一点肉也是没有,吃东西不忌口,就是不能多吃,吃点就饱,郁闷.
            • 受不了了,一个个的赤裸裸的show off。。。。。
              • 绝对不是xb,谁见了,都说,怎么又瘦了,所以比较郁闷,看见人家胖乎乎的小脸还是羡慕,我这就是一层皮
                • 现在的我好miss以前的好时光啊,现在虽然不算胖,但是那种怎么吃也不胖的好日子离我越来越远了,导致一想起去cruise都害怕。。。有美食又不能多吃是多么郁闷的一件事儿啊。
                • 我很理解。
            • 瘦有瘦的烦恼。我不算很瘦,但人到中年,我想增加点体重。最近打算做固元膏,料已备齐了,还没腾出时间做。
              • 固元膏是不是同仁堂的补气血的方子,把阿胶、芝麻、核桃等等一起熬?如果是的话,确实很好。我已经服了半年多了。不过不是自己做,是同仁堂做好的。
                • 这个我也听说过,美女在哪里买的同仁堂的固元膏?
                  • 在同仁堂定做,朋友给的。
                    • 四个字:真是幸福。
                  • 去taobao搜很多卖家做好了卖,不过我就是喝阿胶粉,省事,去大统华买了乱七八糟的芝麻粉,五谷粉,薏仁粉,掺和一起冲水喝,已经坚持1年了,效果一般,经期绝对不能吃.
                    • 嗯,万能的淘宝呀,就是不太好用,另外这个东西对我而言本身可能就不能多吃。我还蛮容易上火的。
                      • 我以前也容易上火,还有月经前额头起好多疙瘩,现在都不见了。我现在吃的米酒和黄鳝里面放好多姜。
                        • 啊,是不是中医帮你调理成这样的啊?
                          • 怎么说呢,好像我是托一样。中医肯定是起了作用的,她不知调了什么,令我没有这些症状(这些症状我从来没跟她讲过)但我也吃了不少黄鳝。
                            • 相当厉害的中医,我是吃多了姜就长痘的。。。
                            • pm我吧,谢谢了。
                      • 刚跟俺爹聊了聊。他前几个月因为有潜血导致血色素太低(好像说是3.6?)住院,输血后升到6左右,出院后就吃固元膏,现在血色素已经正常了(10)。他说可以少吃一些,还可以喝菊花茶降火。可是俺娘就不能吃,一吃固元膏就跟俺爹找茬吵架,菊花茶也压不住:-)
                        • 读过马悦凌的《不生病的智慧》吗?她很信生吞泥鳅,降虚火,我有电子版,需要发给你。
                          • 生吞泥鳅?听起来有点吓人。不过很想看看,那就给我发一份过来吧。谢谢!
                            • 发哪儿?PM你的邮箱
                        • “可是俺娘就不能吃,一吃固元膏就跟俺爹找茬吵架,菊花茶也压不住:-) ” 这个好好笑,逗死了。。。。
                    • 固元膏里面,酒占了很大比例. 配方:阿胶半斤(冬天可用1斤),黑芝麻1斤,核桃仁1斤,红枣1斤半,冰糖半斤,黄酒2斤。
                • 是。这里买不着同仁堂的,只好自己做了。你吃了后有什么感觉?好在哪里?能说说吗?
                  • 其实是朋友给的,够吃1年多的量。据她说,对治疗脱发很有效,治疗白发也有效果,她吃了半年,不掉头发了。我属于瘦弱型的,手脚容易冰凉,还一直为白头发苦恼,就开吃了。现在已经有半年,手脚冰凉的毛病没有了,还胖了些(应该有关),倒是白头发还没看出效果。
                    • 你上面列的问题我都有,等不及了。我还在吃中药呢,可能得吃完中药才行。
                      • 对了,多年的痛经毛病越来越轻了,以前经期有3-4天很疼,要吃止痛药,现在不用吃了。
                    • 我也是手脚冰凉,真正的冰.....不过其他问题都没,该吃点什么? 要发胖的我绝对不会吃啊
                      • 这样的话,锻炼吧,有半年,我游了半年泳,然后半年天天走路,单程6站地,一年过去,天冷手脚不冰了,而且也不怕冷了。
                      • 对付手脚冰凉
                        如果没有其他问题,那就每天跪着走20分钟,艾灸关元,保你几周或几个月后不再手脚冰凉。
                        • 2个同时? 艾灸 这里有卖这套设备吗?
                          • 买了艾条,自己艾15分钟就行。有时间就艾,没时间停几天也行,没那么严,当然最好每天。
                            中药店就有卖的,有无烟和有烟两种。等你习惯了,一点儿也不烦艾烟。祝你好运。
                            • 有个问题,在公寓怎么用艾?
                              • 卫生间有排风扇呀。
                                • 我这公寓卫生间厨房都没排风扇,只有通风口好像。
                      • 还有,每天温水泡脚30分钟。
                        • 谢谢,我试验看看
                          • 当然,气血的调理不是一天两天就可以的,贵在坚持,当调理一段时间,你会发现那些不好的症状不知什么时候消失了。
                            年轻人大都不注意保暖,体质不好的就会手脚冰凉,所以平时要注意保暖,特别是在冬天。
                            • 我还算满注意保暖的阿,一直穿的熊一样,冬天都是好几条裤子......不过从小就是手脚冰凉......办公室有时候羽绒服都穿着,可是手还是冰,和人家握手,人家会倒抽1口冷气那种,满尴尬的....谢谢啦,准备这些都试验
                              • 那你和我差不多,我和我家人整整差一个季节。
                                在这儿7月份才脱掉秋裤,夏天严禁家里开空调,家人抱怨得很。不过现在好了,没那么怕冷了。对于虚寒体质,艾灸是最好的,这是我一年多尝试的结果。最初艾灸后,觉着透心的凉,现在没有冷的感觉了,我艾灸是开着窗户的,冬天很冷的。还有一招祛寒,你可以每天早上喝煮过10分钟的姜枣水,不怕辣就多放点儿姜丝,晚上不宜喝。
                        • 这个泡脚,多走路最实在,还有多勤洗热水澡,洗完澡再在按摩脚踏板上踩踩脚,好舒服呢。比吃什么膏的好多了,“是药三分毒”啊。
                    • 固元膏?老妈来时给俺做了好多,还在冰箱搁着呢。这个东东治手脚冰凉?那明儿就开吃吧。俺从小就这毛病。
              • 我自己做的,费点儿时间,不过还可以,比药好吃,成分的确补血。
                像豆泡说的我也胖了,不过的确补血。
                • 请问一下,补血之后身体有啥明显变化?除了怕冷得到改善?
            • 那和我差不多胖瘦......我还在努力减肥呢.....主要就是脸怎么看都胖乎乎的,腿也是 :((
              • 我怎么感觉我也是这样,脸胖,腿胖的,虽然实际上不胖,可是讨厌在看上去不瘦就没那么上镜啊。
                • 握手~~泪奔.....这样的还特别难减,特别是我这种酷爱零食的沙发土豆 :((
                  • 别哭, 别哭, 还有我这个子不高的人给你垫底呢......
                    • 个子高,更麻烦,加上骨架还大,看上去马子就很大.....而且我爱穿高跟鞋....我就希望个子稍微矮点
                      • 哈哈,马子这词好有歧义。。。
    • 好的不知道,坏的遇到一个,你们别给撞上他了
      • 万景广场有一中医号称是蒋介石家的中医顾问,不知道是否可信.我爸现在身体不好,想带他去看看中医
        • 美女pm我吧!谢谢了。
        • 忘了说,我想要电话地址。再次谢谢。
          • pmed
            • 牛妈真好,谢谢了。
        • 我找这位爷爷看过几次,效果还不错就是太慢,中医本来就比较慢。 另外需要提醒你一下的是,你最好把你爸的病症用繁体字打印出来,到时候交给他看,你们就不用说了,因为他岁数大了,听力下降,有时听不清他不会多问的,这会影响对症下药的。 这只是我个人的见解。 祝好运。
          • 非常好的建议. Thanx
        • can you pm me too? Thanks!!
          • pmed
            • pm me too please. thanks.
    • 有一个叫 obagi 的产品,有外用和内服的,你有没有试过?