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有些朋友说想学静坐,不妨看看这个片子:http://www.youtube.com/watch?v=E1ss8Os2Csk,非常好。愿能对你有帮助。

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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下佳缘 / 快乐单身 / 有没有喜欢修心养性,静坐冥想(打坐)等心灵追求的单身?想找个知音,志同道合的伙伴交流交流。我是美女,美女俊男不限。
    • 我。
      • 好啊,那么你每天在打坐吗?还是其他?有没有什么心得?你是俊男还是美女啊?
    • 这属于宗教信仰里面的修炼么?
    • 我倒是真想好好练练这个,你能当老师吗?多伦多有专门的课程吗?分享一下吧。
      • 我只是在自我修练,它不属于任何宗教信仰,要求自己清静无为,每天静坐两次,身心灵都有所受益
    • 有些朋友说想学静坐,不妨看看这个片子:http://www.youtube.com/watch?v=E1ss8Os2Csk,非常好。愿能对你有帮助。
      • 这个理论很有意思,如果是真的话,我很有意愿去尝试。。。
        • 实践是检验真理的唯一标准。用自己的身体去证明。
    • 是清洁三脉七轮吗?
      如是,请pm。
    • 我从80年代初就开始打坐了, 到现在仍然不能看破红尘, 但是仍感觉飞升有望...
      • 我理解打坐要以修心养性为基础才能出现质的飞跃。很羡慕你能数十年如一日地坚持,向你学习。
        • 寡人打坐的目的是为了进化人类基因,以便早日飞升;修身养性反倒其次了。
          • 陛下的宏愿令人钦佩,但小女子不明白,如果一个人私心杂念重,如何能“飞升”?心性达到什么标准是其关键。
            • 何谓私心? 为整个人类探索一条基因进化之路是私心吗? 呵呵
              • 高,实在是高人啊!
                • 请问这位女修吃素吗?辟谷了吗?
                  • 粗茶淡饭,清淡饮食。正在考虑有没有严格素食的必要。没辟过谷。
                    • 一定要素食(不是为了杀生不杀生),一定要辟谷,但要 step by step。 这很重要
                      • 请教其重要性在哪,素食和辟谷?
                        • 最基本的一点原因是健康。 你知道人类的癌症70%以上是来自消化系统的吗?远离肉类可以让你大大减少患病的几率
                          • 那为什么要辟谷啊?就是不吃不喝吗?
                            • 嗯那,可以喝清水。
                              其天下之人,不达其要者,但以味适口充腹饱胃,以养其性命,恐隔滋味而已;然其脏腑,长欲蒸心乱神,反资百疾,以至天殂。

                              食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。

                              欲得长生,肠中当清;欲得不死,肠中无滓。
                          • 求出处, 尽管我同意你的观点, 但你的数据和结论是信口开河的吧
    • 俺坐着坐着就会打呼,中不?
      • 各人说法不一,看看这个链接:
        • 我练过静站,就站着,十么都不想,(类似气功)感觉精神状态好不少
    • I have some experience; the experience depends on your age; the younger, the better.
      • 怎么挪这儿来了
        民国时有:因氏子静坐法
        http://baike.baidu.com/view/111319.htm

        近代:南怀瑾的 静坐修道和长生不老
        http://www.quanxue.cn/ct_nanhuaijin/JingZuoIndex.html

        金满词的 外婆禅
        http://www.folou.com/thread-533776-1-1.html

        陈健民
        曲肱斋全集

        南怀瑾, 陈健民的弟子 国学大师:叶曼
        http://www.shixiu.net/s/yeman/

        再说远了就没法说了。这世界上很多事都不是我们这些凡夫俗子所能理解的