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枫下家园 / 望子成龙 / 大家都说推体育,跑步咋推?有专业老师可以请吗?还是上club?我家的这次cross country比赛从学校胜出,参加regional比赛,貌似她还比较喜欢。从来没练过,在考虑是不是推一下?
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
{107}
(#15044796@0)
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没推过就有这么好的成绩,难能可贵! 跑步是最难推的项目之一,主要是太枯燥。家长只能口头多鼓励吧。
-letempsdescerises(寻常院落云淡风轻);
2022-12-22
(#15044804@0)
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谢谢🙏光鼓励不练习吗?每天要跑跑吧?家长很难抽出时间啊
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15044818@0)
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就是鼓励她多练习跑步呀。现在天冷,室外跑不现实,可以给她办个积木卡,或买个跑步机也成。
-letempsdescerises(寻常院落云淡风轻);
2022-12-22
(#15044831@0)
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积木卡是啥?给科普一下呗
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15044845@0)
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Gym呀,比如Goodlife 这样的。
-letempsdescerises(寻常院落云淡风轻);
2022-12-22
(#15044861@0)
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哦哦,明白了,这暗号还挺多哈😂
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15044873@0)
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跟家长练,不出成绩,一定要进club找教练。参加各种比赛。
-newyearpig(lazy);
2022-12-22
(#15044927@0)
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我也是这样想啊,这个club也花时间吧?我们已经full time跳舞了,再搞个running club能handle吗?
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15044933@0)
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感觉这俩有冲突,先练跳舞,7/8年级如果跳不下去,再练跑步,太小练没什么用。
-newyearpig(lazy);
2022-12-22
(#15044970@0)
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嗯嗯,好哒
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15044975@0)
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楼主现在疯的比我还厉害
-bigbread(匹格);
2022-12-22
(#15044810@0)
+2
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就是被你刺激滴,lol
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15044819@0)
+1
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这个作为强身健体不错,如果想加持升学,还是选别的吧,不适合华人体质
-xiazhi(诸葛不亮);
2022-12-22
(#15044857@0)
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是吧?多谢信息!你家两个都藤娃吧?多指教哈
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
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(#15044883@0)
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我老幺告诉我跑进city的诀窍每天只差5分钟背着书包离家,一路狂奔到学校,日子久了自然厉害。
-tuteng(闻风而动);
2022-12-22
{61}
(#15044824@0)
+4
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是个好办法哈,但是不吃早餐吗?吃得饱饱的咋跑?
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15044836@0)
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早上不要吃太饱
-tuteng(闻风而动);
2022-12-22
(#15044851@0)
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哈哈,这个是个好主意。但是住太远了就不可能了。
-letempsdescerises(寻常院落云淡风轻);
2022-12-22
(#15044839@0)
+1
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住太远有校车,还真没法用这个办法。我家离学校1公里多,刚好跑
-tuteng(闻风而动);
2022-12-22
(#15044859@0)
+2
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我家情况差不多,前阵子搜过,有track and field club也有running club,貌似近一点的都在约克大学的室内运动场活动,等天暖和了选择余地会大一些。
-**🌝;
2022-12-22
(#15044832@0)
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好哒,搜一下上来汇报情况
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15044852@0)
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鼓励孩子去跑马吧,天冷只要没有积雪外面一样可以跑步。冬天健身房跑步机跑不爽,一般健身房跑步机最多一次跑90分钟,很多只有60分钟,不爽!
-coolrock(coolrock);
2022-12-22
(#15044850@0)
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跑马是马拉松吗?大人也要陪跑?不是要我的命吗?lol跑步机我家有啊,但是好像听说伤膝盖,有这回事吗?
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15044863@0)
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如果跑步姿势不对,或者运动量不合理是有可能伤膝盖的,有club的话最好加入club找个教练。连跑步也得连全身的力量,核心力量强大,跑步才能快。
-coolrock(coolrock);
2022-12-22
(#15044919@0)
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跑马有年龄限制 成年人才能跑
-facenorthface(小北);
2022-12-22
(#15046492@0)
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长跑不用推,天生耐力好,可以推推游泳,打打网球。
-**🍊;
2022-12-22
(#15044858@0)
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somehow娃不喜欢游泳,有点不忍心推
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15044886@0)
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年龄大了推游泳太晚了。长跑就非常好,没有场地限制,随时训练
-wifi(圆方);
2022-12-22
(#15044901@0)
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好滴,那只能靠家长guide?也不专业啊,坚持不下来。年轻的时候我每年的new year resolution第一条就是跑步,结果从来没坚持下来😂
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15044908@0)
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网上有教程,YouTube也有。找几个小伙伴一起练就行了,比如大家一起买Gym卡约着练
-wifi(圆方);
2022-12-22
(#15044931@0)
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我们没推,进了省比赛,有点后悔。她几个同学都在club里训练。
-newyearpig(lazy);
2022-12-22
(#15044916@0)
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省赛!牛娃呀。你知道有哪些比较好的club吗?
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15044925@0)
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我去给你打听一下。女生容易出成绩。
-newyearpig(lazy);
2022-12-22
(#15044930@0)
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多谢猪猪,圣诞快乐,新年大吉!
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15044937@0)
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York University Track Club父母基因如何?关键是发育以后看
-newyearpig(lazy);
2022-12-22
{30}
(#15046333@0)
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谢谢谢谢🙏父母都没啥运动基因,就普通人,看来没戏了
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
{40}
(#15047136@0)
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二Y不是推舞蹈吗?推跑步腿会不会变粗?
-cookie321(cookie);
2022-12-22
(#15044936@0)
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马拉松长跑冠军都是黑人,他们腿粗吗?分清有氧和无氧
-wifi(圆方);
2022-12-22
(#15044943@0)
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不知LZ推长还是推短,短跑可都是肌肉型的。
-cookie321(cookie);
2022-12-22
(#15044952@0)
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主贴说了是cross country啊
-wifi(圆方);
2022-12-22
(#15044956@0)
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噢,没看清就回贴了。呵呵
-cookie321(cookie);
2022-12-22
(#15044973@0)
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是啊,能不能两个同时推?腿粗无所谓吧?好像突然意识到她可能有天赋,全校只有两个进了regional赛,而且从来没练过,试一下不行就算了
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
{88}
(#15044948@0)
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如果都是玩票性质应该是无所谓的,就不知道你期待值是多少?年纪小都试试吧,到了发育年龄再取舍,留最喜欢和擅长的。
-cookie321(cookie);
2022-12-22
(#15044965@0)
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目的是让娃感受成功的快乐,觉得自己很行
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15044984@0)
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跑步特别上瘾,跳舞的娃,我不建议推。怕真去跑马拉松,怎么办?我是不想让女孩子跑马,还是跳舞吧。
-newyearpig(lazy);
2022-12-22
(#15045003@0)
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是吧?第一次听说跑步会上瘾:)
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15045013@0)
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嗯,国内男人才喜欢白瘦幼,这儿的女孩以健康阳光有肌肉线条为美
-wifi(圆方);
2022-12-22
(#15044969@0)
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5000-1万米,这种比赛特别多。你家孩子很小吧?太小就不着急,先练练体能。
-newyearpig(lazy);
2022-12-22
(#15044987@0)
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还小,我这先打听打听,要做推妈,先把自己的认知提高再说😂
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15045002@0)
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这太牛了,平常练其他什么项目吗?足球游泳之类的?
-**🌝;
2022-12-22
(#15045011@0)
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练游泳,业余级别的,还有舞蹈,比赛级别的,其他项目都没搞过
-wsmjwps(烟花易冷);
2022-12-22
(#15045020@0)
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妈妈太厉害了,孩子也争气👍
-jenny1089(jenny);
2022-12-22
(#15045466@0)
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舞蹈很锻炼腿部肌肉的。
-palapara(匪我思存);
2022-12-22
(#15045535@0)
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别想了,即使有体育天赋也得换个项目推,跑步不能当主项
-robos(不错);
2022-12-22
(#15047143@0)
+3
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安省学生的田径比赛(以YorkRegion为例)要参加安省的比赛,还有很长的路要走: 1. 学校胜出后要到Area比赛; 2. Area前三到 York Region比赛,3. York Region比赛前三到CENTRAL ONTARIO OFSAA REGIONAL 比赛; 4. CENTRAL ONTARIO OFSAA REGIONAL 前四到参加OFSAA Track & Field Championship 安省学生田径锦标赛。
-hi12345(12345);
2022-12-23
{237}
(#15048288@0)
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進俱樂部練,多打比賽對成績有很大的好處,高中女生長距離成績如果如附圖,有機會在加拿大拿到大學田徑校隊名額,跑長跑,女孩子腿不會變粗
-youarenotfunnyatall(草山);
2022-12-23
{213}
(#15048369@0)
+1